Die Besten CrossFit-Griffe Für 2021
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Zerrissene Hände.
CrossFit ist ein Dauersport. Wer das schon länger macht, kennt die Geschichten und Narben von blutigen Händen. Es ist fast wie ein Übergangsritus für manche. Oh, du hast dir bei diesen Klimmzügen die Hände aufgerissen? Du bist jetzt ein echter CrossFitter.
Sie können sich stundenlanges Training und schmerzhafte Duschen ersparen, indem Sie grundlegende Handpflege und Sicherheit für die rechte Hand üben. Tatsächlich denke ich, dass Griffe eines der besten CrossFit-Ausrüstungsteile sind, die Sie besitzen können. Aus diesem Grund habe ich viel Zeit damit verbracht, die besten CrossFit-Griffe zu recherchieren und die folgende Liste zusammenzustellen.
Ich betreibe CrossFit seit Jahren und wir haben zwei weitere Personen im Team, Kate Meier und Amanda Capritto, die beide begeisterte CrossFitter und zertifizierte CrossFit L1-Trainer sind.
Im Laufe von 35 Workouts haben wir fast ein Dutzend Gymnastikgriffe getestet. Wir führten Kip-Klimmzüge und andere Rig-Arbeiten durch und überprüften ihre Benutzerfreundlichkeit bei der Herstellung von Übergängen zwischen der Stange und anderen Bewegungen. Außerdem haben wir uns an Unternehmen gewandt, um mit ihnen darüber zu sprechen, wie sie ihre Griffe hergestellt haben.
Meine Callouts:
- Langhantelarbeiten sind mit Ledergriffen nicht so einfach
- Kreisförmige Fingerlöcher dehnen sich aus und sind etwas unbequem
- Entwickelt, um über den Zeigefinger zu gehen, was für uns etwas seltsam ist
Sie haben wahrscheinlich CrossFit Games-Athleten gesehen, die Bear Komplex Carbons tragen, wenn Sie ihnen in den sozialen Medien folgen. Bear Komplex sponsert viele Athleten, aber viele nutzen sie, weil sie ihnen gefallen. Bear Komplex Carbon Fiber Grips ist ein klarer Marktführer bei Gymnastikgriffen. Das Drei-Loch-Fingerdesign ist unser Favorit (obwohl es auch eine Zwei-Finger-Option gibt), und wir empfehlen sie jedem, der den Zwei-Loch-Stil bevorzugt.
Das Beste an Bear Komplex Grips sind die leichte Kohlefaser und ihre klebrige Natur. Dies sind die ersten und einzigen Gymnastikgriffe, die wir mit diesem Material gesehen haben, und obwohl wir anfangs skeptisch waren, haftet die Kohlefaser besser an der Klimmzugstange als jedes Material, das wir verwendet haben. Die Bear Komplex Carbon Fiber Grips werden viele der günstigeren Optionen überdauern.
Bear Komplex verwendet auch Kohlefasermaterial für seine Haltbarkeit. Die Carbon Grips wurden recht oft benutzt und zeigten beim Testen sehr wenig Verschleiß. Das einzige Problem mit dem Kohlefasermaterial war, wie es sich anfühlte, wenn man es als Langhantel benutzte. Sie waren großartig für Stangenarbeiten, aber sie waren nicht mit Leder zu vergleichen, wenn es darum ging, die Ringe oder Langhanteln zu verwenden.
Wir würden gerne sehen, dass die Carbon Grips die Fingerlöcher rechteckiger machen. Die Ausschnitte in der Kreisform gruben sich in unsere Finger und führten dazu, dass sie sich beim Einlaufen ausdehnten.
Die Handschlaufe hat uns gut gefallen, auch wenn uns die Ausschnitte nicht gefallen haben. Die meisten billigeren Gymnastikgriffe sind am Handgelenk sehr unbequem. Die Bear Komplex Grips wickeln jedoch das Kohlefasermaterial um das Handgelenk, wodurch verhindert wird, dass sich der Klettverschluss eingräbt.
Das aggressiv abgewinkelte Design der Griffe behielt das Material auf den Schwielen, aber anstatt auf den Löchern, die dem kleinen Finger, dem Ring- und dem Mittelfinger entsprechen, sollten sie sich auf dem Zeige-, Mittel- und Ringfinger befinden. Wir haben im Laufe der Jahre nur sehr wenig Verschleiß unter unserem Zeigefinger erlebt und waren etwas verwirrt, warum sie auf diese Weise entworfen wurden. Man kann sich anpassen, ist aber etwas umständlich.
Victory Grips 3-Loch Leder Gymnastics Grips Ist Der Zweitplatzierte
Für CrossFitter, die ein zuverlässiges, komfortables Paar Griffe suchen
Meine Lieblingsdinge:
- Weiches, angenehmes Leder
- Drei Löcher statt zwei
- Löcher haben eine gebogene rechteckige Form für ein besseres Gefühl
- Bietet Schutz bei falschen Griffbewegungen
- Sehr bequemes Armband
Meine Callouts:
- Auf der teuren Seite
- Obwohl es nicht den besten Grip hat, kann es immer noch gut greifen.
Die 3-Finger-Victory-Griffe aus Leder sind in der Regel an oder nahe der Spitze der beliebten Gymnastikgriffe in der heutigen Welt des CrossFit. Victor Pellegrino ist der Gründer der 3-Finger Victory Grips aus Leder. Er hat mehr Zeit als jeder andere auf der Welt damit verbracht, sie zu verfeinern und die besten Gymnastikgriffe zu entwickeln. Er ist ein Turner, der sowohl in seinem Sport als auch in CrossFit und Grid League an Wettkämpfen teilgenommen hat.
Wir hatten die Gelegenheit, mit Victor darüber zu sprechen, warum er seine Griffe für besser hielt als andere (wir sprachen auch mit anderen Unternehmen), und die Leidenschaft, die Victor für Gymnastikgriffe hat, hat ihn wahrscheinlich dazu veranlasst, einige der besten zu produzieren, die es derzeit gibt auf dem Markt.
Wenn man sich die Produkte der Marke ansieht, insbesondere die Drei-Loch-Versionen, sind sie ein großartiges Beispiel dafür, wie hervorragend ein Heimfitnessgerät sein kann, wenn jemand vorgefasste Meinungen außer Acht lässt und sich darauf konzentriert, das bestmögliche Produkt herzustellen.
Das erste, was auffällt, ist, wie weich das strukturierte Leder im Vergleich zu anderen ist. Der Grund, warum die meisten anderen Gymnastik-Griffleder rauer sind, ist, dass sie chromgegerbt sind und oft einen weniger teuren Teil des Rindes verwenden. Wenn Sie jemals eine Lederjacke oder Schuhe gekauft haben, kennen Sie den Unterschied zwischen Top-Grain- und echtem Leder. Gleiches gilt für das Leder der Gymnastikgriffe.
Die Ledergriffe von Victory Grips sind aus gemahlenem, pflanzlich gegerbtem Leder hergestellt. Dadurch sind sie flexibler, langlebiger und dünn genug, um beim Radfahren mit der Langhantel oder der Verwendung von Klimmzugstangen oder -ringen nicht im Weg zu stehen. Das Leder der Victory Grips war ohne Zweifel das bequemste aller von uns getesteten Griffe. Obwohl es nicht so gut griff wie der Bear Komplex Carbon Fiber Gymnastic Grip, waren sie nah dran.
Der Victory Grips war einer der ersten 3-Loch Gymnastikgriffe auf dem Markt. Der Vorteil der Löcher für drei Finger gegenüber zwei ist, dass das Design die Hand besser abdeckt, wo sich normalerweise Schwielen bilden, und verhindert, dass die Griffe von der Hand rutschen. Der Zeigefinger wird beim olympischen Heben nicht benötigt. Dies ermöglicht eine größere Fingerfertigkeit und einen besseren Hakengriff.
Auch die Löcher sind intelligent gestaltet. Anstelle der typischen runden Fingerlöcher haben die Victory Grips rechteckige Löcher mit abgerundeten Ecken, damit Sie sich wohl fühlen, wenn Sie die Langhantel im Front Rack halten oder bei Liegestützen im Handstand, die den Druck von den Fingern nehmen. Die Griffe haben ein krummliniges Handflächendesign, das eine natürliche Artikulation ermöglicht und vor falschen Griffbewegungen schützt (was wir mit anderen Griffen nicht getestet haben).
Victory Grips bietet seine Griffe sowohl mit Kunststoff-Ringschnalle als auch ohne an. Beides haben wir in unserem Test nicht besser gefunden. Das Lederarmband, das durch den Kunststoffring geht, ist das gleiche wie die Handfläche und hat einen angenähten Klettverschluss. Es ist der bequemste Riemen, den wir ausprobiert haben, da fast alle unsere Konkurrenten Klettverschluss oder Klettverschluss plus Stoff verwenden.
Der letzte Vorteil der Victory Grips ist, dass sie so konzipiert sind, dass sie mit einer Falte verwendet werden können, die über die Klimmzugstange oder Ringe geht. CrossFitter, die ich kenne, verstehen die Bedeutung von Griffen, die vor Reißen schützen und beim Grip helfen, sind nur wenige. Die Griffe können dann über die Klimmzugstange oder die Ringe geklappt werden, um Klimmzüge und andere Bewegungen zu unterstützen.
Wenn Sie traditionelle Gymnastikgriffe mit Zwei-Loch-Design kaufen, empfehlen wir Ihnen, extra große zu kaufen, damit Sie diesen Effekt erzielen können. Da die Victory-Griffe jedoch für diese Verwendung konzipiert sind, ist der Kauf eines extra großen Par unnötig .
Budget-Tipp: Rogue V2 Gymnastics Grips
Für: Budgetbewusste Käufer, die Handschutz benötigen
Meine Lieblingsdinge:
- Erschwinglicher Preis (etwa die Hälfte der führenden Marken)
- Längere Griffe falten sich für besseren Halt über die Stangen
- Der Wildlederbezug liegt angenehm an den Händen
Meine Callouts:
- Kann nach viel Gebrauch/Kreide rutschig werden
- Riemen ist unbequem
- Zwei-Finger-Design
Die Rogue v2 Gymnastic Grips sind eine gute Wahl, wenn Sie nach einem Paar anständiger Griffe suchen, die bequemer, langlebiger und griffiger sind, als sie kosten. Ich bin ein Fan von budgetfreundlicher Ausrüstung, wenn das Produkt nicht zu viel für den Preis opfert. Ich würde sagen, diese Griffe fallen in diese Kategorie.
Bevor wir uns aufmachten, die besten verfügbaren Gymnastikgriffe zu testen, waren dies die einzigen Griffe, die ich jemals wirklich benutzt hatte. Nachdem ich mir die Videos von Rich Froning und Annie Thorisdottir angesehen hatte, wurde mir klar, dass die meisten CrossFit Games-Athleten extra lange Griffe verwenden, um die Stange zu falten. Sobald Sie ein längeres Paar Gymnastikgriffe verwenden, ist es schwierig, zu einem kürzeren Paar zurückzukehren, was einer der Gründe dafür ist, dass Jaw Grips und Natural Grips nicht höher auf unserer Liste stehen.
Rogue V2 Grips haben ein 6 cm langes Stück Leder mit einer Wildlederstruktur auf jeder Seite für Handkomfort und zusätzlichen Halt an der Klimmzugstange. Die Rogue V2 Grips waren langlebige Gymnastikgriffe, die wir getestet haben. Allerdings wurden sie nach einiger Zeit und viel Kreide rutschig.
Ein Klettband sichert die Griffe an Ihrem Handgelenk. Es ist sehr unbequem und kann sich leicht eingraben. Die Kunststoffschnalle neigt auch dazu, sich in die Haut einzugraben und befindet sich auf der gleichen Seite beider Griffe.
Dies bedeutet, dass Rogue keine Griffe herstellt, die Ihrer Hand entsprechen, sondern das gleiche Design, das dazu führt, dass die Schnalle auf verschiedenen Seiten des Handgelenks sitzt, da sie gleich sind. Dies ist ein großartiges Design für Rogue, aber es sollte angegangen werden.
Beste Gymnastikgriffe Mit Handgelenkbandagen: JerkFit OODies
Meine Callouts:
- Sie müssen die Handgelenkbandagen tragen, um sie zu verwenden
- Einige Leute finden den Polstergriff vielleicht zu restriktiv, während andere ihn als zu bequem empfinden.
- Enge Passform bedeutet, dass die richtige Größe von größter Bedeutung ist
JerkFit behauptet, dass die WODies die ersten Neoprengriffe auf dem Markt sind, die drei Fingerlöcher haben. Es ist unmöglich zu bestätigen oder zu leugnen, aber ich bin froh, dass jemand es vorgeschlagen hat. Die WODies sind Armbänder, die gymnastische Griffe und Schutz vereinen. In Wirklichkeit schützen sie die Hand ziemlich gut und bieten gleichzeitig Unterstützung für das Handgelenk.
Die Handinnenfläche des WODies ist leicht gepolstert. Dadurch entsteht eine Liebe-oder-Hass-Situation. Einige Leute bevorzugen möglicherweise einen dünneren Griff, da Sie dadurch einen besseren Halt an der Stange haben. Einige bevorzugen eine Polsterung, um sich sicherer zu fühlen. Es ist eine persönliche Präferenz und etwas, das Sie nur durch Experimentieren lernen können.
Das Material am Griff ist ein hypoallergenes, latexfreies Gummiband. Ein Vorteil der Konstruktion der WODies ist, dass Sie sie in die Waschmaschine werfen können. Diese gibt es in vier Größen und Sie müssen die Löcher nach Ihren Bedürfnissen machen. Um die perfekte Passform zu gewährleisten, müssen Sie die Größentabelle der Marke konsultieren.
Wir lieben die JerkFit WODies. Uns gefiel allerdings nicht, dass die Handgelenkbandagen verwendet werden mussten, um die Gymnastikgriffe nutzen zu können. Die meisten Menschen wären unserer Meinung nach besser damit bedient, die Muskeln im Handgelenk aufzubauen, um die Hand zu stützen, als dass überschüssiges Material diese Aufgabe erledigt.
Alles in allem sind die JerkFit WODies bequem und verhindern Handrisse in einem Paket, das Handgelenkbandagen mit Gymnastikgriffen zu einem ziemlich günstigen Preis kombiniert.
Beste Einweggriffe: WOD N DONE
Für: Leute, die sie nicht oft benutzen
Meine Lieblingsdinge:
- Drei Fingerlöcher
- Gibt Ihnen einen Einblick, wie es ist, Griffe zu verwenden
- Bleib dran!
Meine Callouts:
- Nicht für den Langzeitgebrauch gedacht
- Ziemlich teuer für das, was auf Klebeband hinausläuft
- Kann glatt sein
Also, lassen Sie uns eines klarstellen: Ich bin kein Fan von Einweggriffen für Leute, die regelmäßig Griffe benötigen. Das ist nicht umweltfreundlich und kann teuer werden. Es macht es auch schwierig, praktische Griffe zu finden.
Einweggriffe sind jedoch keine schlechte Sache für eine Last-Minute-Lösung für Leute, die vielleicht einen Riss haben und etwas Schutz benötigen oder einfach nur sehen möchten, wie es ist, Griffe zu verwenden.
WOD N Done Gips sind im Grunde kinesiologische Tapings in vorgeschnittenen Packungen. Sie haben drei Grifflöcher, was schön ist, denn wie wir ausführlich behandelt haben, bevorzugen wir drei Löcher gegenüber zwei. Sie sind auch lang genug, um in fast jede Hand zu passen. Wir haben gesehen, dass sie sowohl von jungen Athleten als auch von Athleten mit großen Händen verwendet wurden.
Wickeln Sie WOD N Does um Ihr Handgelenk, um das Klebeband zu befestigen. Um ein Reißen zu verhindern, halten diese tatsächlich ziemlich gut. Sie bleiben an Ort und Stelle und decken definitiv die Teile Ihrer Hand ab, die anfällig für Risse sind.
Diese sind jedoch teuer für einen Einwegartikel. Außerdem haben wir festgestellt, dass sie an der Klimmzugstange etwas glatt sind, aber an Holzringen besser abschneiden.
Beste Handschuhartige Griffe: RawGear BAREHAND-Handschuhe
Für: Leute, die keine sperrige Handausrüstung wollen
Meine Lieblingsdinge:
- Die Stange ist dünn genug, um einen guten Kontakt damit herzustellen
- Bequem und atmungsaktiv
- Wirksam gegen Tränen
- Verwenden Sie Gewichtheben nahtlos
Meine Callouts:
- Kann sich während des Trainings bewegen/verschieben
- Bieten Sie keinen vollständigen Handflächenschutz
- Eine Einlaufzeit beträgt etwa 5-10 Trainingseinheiten
Die Barehand Gloves haben wir noch nicht ausprobiert. Wir sehen sie jedoch ständig in Fitnessstudios und haben vertrauenswürdige Freunde, die auf sie schwören.
Die Leute, die wir kennen und die Barhand-Handschuhe verwendet haben, sagen, dass sie bequem und hochwirksam sind. Sie sind dünn. Sie sind nur 1,3 mm dünn. Aus diesem Grund sagen die Leute, die wir kennen, die diese lieben, dass sie sowohl die Stange als auch die Langhantel gut im Griff haben. Tatsächlich wird uns gesagt, dass es sich anfühlt, als hätten sie fast direkten Kontakt mit der Bar.
Im Gegensatz zu anderen CrossFit-Handschuhen besteht ein Nachteil darin, dass sie die Handfläche nicht bedecken. Die Barehand-Handschuhe schützen die Handfläche vor den meisten Menschen, die sie direkt unter den Fingern zerreißen. Diese sind eher wie Halbhandschuhe und die Handfläche ist nicht bedeckt. Menschen, die die Stange mit vollem Griff verwenden und ihre Handflächen freilegen, bekommen möglicherweise nicht so viel davon.
Außerdem berichtete uns eine Benutzerin, dass sie Risse hatte, als der Handschuh während eines Trainings auf ihre Hand rutschte. Ein guter Teil der Handschuhe ist, dass sie sich umklappen lassen, um Ihnen einen besseren Halt zu geben. Dies kann passieren, wenn Sie Übungen mit hohen Wiederholungszahlen machen, wie dieser Benutzer berichtete.
Wie Wir Die Griffe Auswählen
Wir haben alle großen Hersteller der Branche recherchiert und uns über verschiedene Foren an Experten gewandt. Wir haben auch das Hauptquartier besucht, um alle Gymnastikgriffe, die wir im Laufe der Jahre verwendet haben, zu testen und zu bewerten. Nach der Überprüfung von über 25 Gymnastikgriffen, die Ihre Zeit und Ihr Geld wert sind, haben wir unsere Top-Auswahl eingegrenzt, die wir von Unternehmen erhalten haben, um sie intern zu testen.
Es gibt heute eine überwältigend große Menge an Gymnastikgriffen zu kaufen. Die Zahl der Menschen, die heute Gymnastikgriffe verwenden, dürfte aufgrund von CrossFit und dem Turntraining für Erwachsene höher sein als je zuvor.
Wir haben viele Optionen für Gymnastikgriffe zu unterschiedlichen Preisen gefunden. Es scheint jedoch, dass die meisten Griffe weniger wert sind als die unten aufgeführten. Griffe ähneln anderen Trainingsgeräten wie olympischen Langhanteln und Squat-Racks.
Eine Sache, die wir bei allen Gymnastikgriffen festgestellt haben, ist, dass die Lebensdauer und Wirksamkeit der Griffe durch die Verwendung von Schweißbändern unter den Griffen während des Gebrauchs erhöht wird. Unabhängig davon, welche Gymnastikgriffe gekauft werden, empfehlen wir Ihnen, sich ein Paar Frottee-Schweißbänder zu besorgen, um den Schweiß beim Tragen der Griffe aufzunehmen.
Die von uns zum Test ausgewählten Gymnastikgriffe könnten alle eine Anschaffung wert sein. Sogar diejenigen, die es nicht auf unsere Liste geschafft haben, hatten viele Funktionen, die wir als ausgezeichnet empfanden.
Wir haben die Gesamtkonstruktion, die verwendeten Materialien, die Haltbarkeit, die Garantie und den Preis jedes Griffs bewertet.
Wir haben viele Bewegungen getestet, darunter Kipping-Klimmzüge mit hoher Wiederholungszahl an Klimmzugstangen, strenge Muscle-Ups mit falschem Griff, Kipping an Holzringen und Plastikringen und Katzen häuten.
Zusätzlich zu den traditionellen gymnastischen Bewegungen, die in CrossFit zu finden sind, haben wir Bewegungen aus Metcons wie Handstand-Liegestütze, Burpees und Dumbbell Snatches gemacht.
Abschließend haben wir andere nach ihrer Meinung gefragt, welche Griffe sie bevorzugen.
Gymnastikgriffe: Warum?
Während CrossFit in letzter Zeit die Verwendung von Gymnastikgriffen populär gemacht hat, gibt es sie in Wahrheit schon seit Jahrzehnten. Dübelgriffe werden von männlichen und weiblichen Wettkampfturnern sowohl im Training als auch im Wettkampf verwendet. Diese schützen die Hände der Turner vor Blasen, wenn sie Stangen umdrehen oder umdrehen.
Simone Biles ist die ideale Person zum Nachahmen. Wenn sie also Gymnastik-Handgriffe verwendet, sollten Sie dies auch in Betracht ziehen, wenn Sie Cross-Training machen, das Barrenarbeit beinhaltet.
Verletzungsprävention
Größere Griffstärke
Wenn Sie jemals eine rutschige Klimmzugstange benutzt haben, wissen Sie, wie frustrierend es ist, noch ein paar Wiederholungen durchzuhalten. Gymnastikgriffe von hoher Qualität wurden entwickelt, um Ihnen einen stärkeren Halt an der Stange zu geben. Vielleicht sorgt der Griff für eine gewisse Klebrigkeit, die Ihre Hände und Ihre Kreide nicht erzeugen können.
In einigen Fällen helfen Griffe dabei, wie lange Sie eine Stange halten können, indem sie helfen, eine Ermüdung des Griffs zu verhindern. Der Riemen um Ihr Handgelenk, der den Griff an Ort und Stelle hält, sollte einen Teil des Drucks von Ihren Handmuskeln nehmen und somit möglicherweise die Zeit verlängern, die Sie an einer Stange hängen können.
Sauberkeit
Manche Menschen fühlen sich mit einem Griff zwischen ihren Händen und einer Klimmzugstange oder einem Satz Ringen sicherer. Dies ist besonders nützlich für Menschen, die geschwitzt, gerissen oder geblutet haben. Der Griff soll das Händewaschen und Desinfizieren nicht ersetzen. Wenn es Ihnen jedoch ein wenig Trost spendet, dann machen Sie weiter.
Worauf Sie Bei Gymnastikgriffen Für CrossFit Achten Sollten
Wenn Sie sich Griffe für Turngeräte ansehen, müssen Sie einige wichtige Komponenten beachten:
Konstruktion Und Grifflöcher
Obwohl die von uns empfohlenen Gymnastikgriffe nicht die absolut teuersten auf dem Markt sind, müssen sie gut konstruiert sein, um über die empfohlene Lebensdauer des Produkts ein zuverlässiges Erlebnis zu bieten. Die Material- und Verarbeitungsqualität des Unternehmens spielt nicht nur eine große Rolle bei der Leistung der Griffe, sondern auch bei deren Lebensdauer.
Es ist wichtig zu überlegen, wie viele Fingerlöcher Sie haben. Anstatt Griffe mit zwei Fingerlöchern zu verwenden, empfehlen wir die Verwendung eines 3-Finger-Paares. Drei-Finger-Gymnastikgriffe schützen die Bereiche der Hand, in denen Schwielen am häufigsten vorkommen und reißen können. Es wird Ihnen schwer fallen, zum älteren Design zurückzukehren, nachdem Sie den Drei-Finger-Stil verwendet haben.
Materialien
Obwohl wir feststellten, dass wir strapazierfähiges Leder bevorzugten, gab es andere Materialien, die mit unterschiedlichen Fähigkeiten hervorragend funktionierten, um hochvolumigen Workouts standzuhalten. Unser zweitplatzierter Pick verfügt über ein Kohlefasermaterial. Victory Grips Stealth Grips, die wir auch lieben, verwenden eine synthetische Mikrofaser, die ultraleicht und dünn ist. Obwohl echtes Leder äußerst bequem ist, hat es einige Nachteile, wie z. B. die Reinigung. Es gibt Produkte, die Silikon und andere Materialien verwenden, aber wir bevorzugen die Materialien in den oben genannten Produkten.
Haltbarkeit
Gymnastikgriffe sind nicht für eine lange Lebensdauer ausgelegt; Tatsächlich empfahl die Mehrheit der von uns befragten Experten Personen, die sie häufig verwenden, ihre Griffe mindestens einmal im Jahr auszutauschen, und die meisten Menschen würden sie am besten alle 6 Monate austauschen. Wir glauben zwar nicht, dass es Griffe gibt, die so langlebig sind wie die von Turnern, aber sie haben einige, die es sind.
Es gibt viele Einweggriffe für das Turnen. Sie sind sehr effektiv, aber ihr Leben ist zu kurz. Wir sehen keinen Grund, unsere Top-Picks für Griffe zu verschwenden, die lange halten.
Garantie
Gymnastikgriffe sind kurzlebig, sollten aber mindestens 6 Monate halten. Wenn dies nicht der Fall ist, sollte das Unternehmen über Verfahren zur Behebung der Situation verfügen.
Preis
Der Preis der Gymnastikgriffe sollte im Einklang mit der gebotenen Qualität und Ausstattung der Gymnastikgriffe stehen.
Der Wert ist wichtig, aber bei der Suche nach den absolut besten Gymnastikgriffen für CrossFit war er weniger wichtig als unsere anderen Spezifikationen. Wir fanden heraus, dass diejenigen, die uns am besten gefielen, für das Paar dazwischen fielen.
Andere Gymnastikgriffe, Die Wir Ausprobiert Und Recherchiert Haben
JAW Pullup Grip: Während JAW Pullup Grips sehr beliebt sind, verwenden CrossFit Games Athleten sie nicht so oft wie herkömmliche Gymnastikgriffe. Sie sind sehr bequem. Tatsächlich waren die JAW Pullup Grips eines unserer Lieblingsgriffpaare. Da sie jedoch dehnbare Gerinnsel verwenden, wickeln sie sich nicht so sehr um die Stange, wie wir es bei Griffen bevorzugen. Die JAW-Griffe erforderten keine Einlaufzeit, wie angekündigt, und sie werden dazu beitragen, dass Ihre Hände nicht reißen, wenn dies ein großes Problem darstellt. Die JAW Grips waren aufgrund ihrer kurzen und dehnbaren Beschaffenheit auch während der Langhantelarbeit bequem. Wir mögen die JAW-Griffe, um ein Reißen zu vermeiden, bevorzugen aber den traditionelleren Stil für Stangen- und Ringarbeiten.
WOD Nation Leather Palm Grips: Bei einem Preis von nur einem Paar haben wir nicht viel Vertrauen, dass diese langlebig oder komfortabel sein werden. Wir haben sie nicht wirklich getragen, da wir Probleme mit Griffen hatten, die zu teuer sind und Qualitätsprobleme verursachen. Diese Griffe haben zwei Löcher, was uns nicht gefällt. WOD Nation behauptet, dass sich diese Griffe hervorragend für Kreuzheben, Klimmzüge und Kettlebell-Übungen eignen. Ob das stimmt, wissen wir allerdings nicht.
Natural Grips: Natural Grips sind seit ihrem Erscheinen bei Shark Tank eine beliebte Option. Obwohl die Natural Grips einen unglaublichen Halt an der Klimmzugstange und den Ringen bieten, reißen sie sehr schnell. Obwohl wir mit ein paar Sitzungen mit den Natural Grips ausgekommen sind, hielten sie nicht annähernd so lange, wie sie angegeben wurden, und sie sind ziemlich teuer dafür, wie schnell Sie sie ersetzen müssen. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, eine Menge Geld für Griffe auszugeben, dann sind die Natural Grips eine gute Option, ansonsten machen Sie einfach Ihre eigenen aus Klebeband.
HumanX Palm Grips: Dieses Design schützt Ihre Hände, ist aber einfach nicht so effektiv wie die traditionellere Art von Gymnastikgriffen. Obwohl das Handgelenk bequem ist, funktioniert das große Lederpolster nicht gut.
RooGrips: Wir hatten keine Gelegenheit, diese zu testen, aber aufgrund ihres Designs und Preises haben wir ein gutes Gefühl, dass sie nicht das Niveau unserer Picks erreichen, obwohl wir es nicht mit Sicherheit sagen können, ohne sie zu verwenden. Diese Schuhe haben einen dünnen Streifen aus Känguruleder. Für das, was sie sind, scheinen sie jedoch überteuert.
Victory Grips Stealth Grips: Die Stealth Victory Grips übernehmen all die Dinge, die wir an den Lederversionen wirklich mochten, und verwenden stattdessen ein sehr leichtes Mikrofasermaterial. Die Stealths sind großartige Gymnastikgriffe. Sie fühlen sich fast mit bloßen Händen. Wir haben die verwendeten Ledergriffe bevorzugt, haben aber mit vielen gesprochen, die diese bevorzugen. Beides ist eine gute Wahl.
Häufig Gestellte Fragen Zu Crossfit-Griffen
Was Sind Die Besten Gymnastikgriffe?
Die Victory Grips 3-Hold Ledergriffe sind unserer Meinung nach die besten. Das für diese Lederhandgriffe verwendete Material gehört zu den besten, die wir je gesehen haben, und sie eignen sich hervorragend für Heimtraining, CrossFit-Training und sogar als Ersatz für Gewichtheberhandschuhe.
Welche Griffe Verwenden CrossFit-Athleten?
CrossFit-Athleten können etwas unbeständig sein, wenn es um die Wahl der Griffe geht, die sie bevorzugen. CrossFit unterzeichnete einen Dreijahresvertrag mit Bear Komplex, um der offizielle Griff für die Spiele zu werden. Samuel Kwant, Mat Fraser und Tia Clair-Toomey haben sie alle getragen.
Katrin Davidsdottir trug die Rogue V2 Griffe, während Kari Pearce die Victory Griffe trug.
Es überrascht uns nicht, dass diese Top-Athleten die Griffe verwenden, die wir für die besten halten.
Sind Zwei- Oder Dreilochgriffe Besser?
Vorlieben sind wie alles andere subjektiv. Wir bevorzugen jedoch die Drei-Loch-Ledergriffe, weil sie dazu neigen, Ihre Hand dort besser zu schützen, wo sie am wahrscheinlichsten reißt.
