Mit dem Valor Athletics BD-6 Safety Rack können Sie schwere Kniebeugen, Pressen und eine Vielzahl anderer zusammengesetzter Übungen ausführen, ohne dass ein Spotter erforderlich ist.
Aber wie sieht das im Vergleich zu einigen der besten Power Racks von XMark oder Body Solid aus?
Wir werden die Fähigkeit des BD-6-Racks überprüfen, bis zu 295 kg zu tragen. Außerdem werden wir die Übungen besprechen, für die es verwendet werden kann, und das Kundenfeedback.
Egal, ob Sie Ihr aktuelles Kniebeugengestell ersetzen oder Ihr aktuelles Heim-Fitnessstudio erweitern möchten, es ist wichtig, ein Design zu finden, das genug Gewicht hält, um viele Jahre zukünftiger Kraftzuwächse zu unterstützen.
Das Valor Athletics BD-6 Security Rack hat ein empfohlenes Gewicht von 227 kg. Es kann an den Hauptregalen oder Sicherheitsbügeln verwendet werden.
Ein einzigartiges Merkmal dieses speziellen Racks ist das Design der Spotter-Ständer, die in 5 verschiedenen Positionen für eine Höhenverstellung von bis zu 20 cm eingestellt werden können.
Das Hauptgestell bietet 5 solide Stahlstangen-Stützpositionen, die zwischen 32 und 155 cm über dem Boden eingestellt sind. Diese Stangen eignen sich für alle Übungsmöglichkeiten, einschließlich Kniebeugen oder Bankdrücken.
Der Winkel des Rahmens und der Steckbolzen macht es auch sicherer, die Stange in eine Ruheposition zu bringen.
Mit seiner Nennlast von 295 kg an den Stiften und Stützen kann der Valor Athletics BD-6 eine große Menge Hantelscheiben an jedem Ende der Stange tragen.
An den Seiten des Rahmens wurden vier Hantelscheiben-Aufbewahrungsstifte hinzugefügt, um die Notwendigkeit zu vermeiden, einen separaten Hantelscheibenbaum zu kaufen. So können Sie die Hantelscheiben bei Bedarf in ihrer Größe organisieren und gleichzeitig während des Trainings alles griffbereit haben.
Valor Athletics BD-6 Funktionsübersicht
- Inklusive Werkzeug für die Montage
- Langhantel- und olympische Platten sind separat erhältlich
- Sie können es allein oder in Kombination mit einem Mehrzwecktisch (nicht im Lieferumfang enthalten) als Kniebeugenständer verwenden. Dies ist ideal für Schrägbank- und Flachbankübungen sowie Militärdrücken.
- Verstellbare Spotter-Ständer sind perfekt für Kniebeugen und Bankdrücken
- Stangenheringe aus massivem Stahl sind an verschiedenen Stellen erhältlich
- 295 kg Begrenzung auf den Stützen
Übungsmöglichkeiten
Der Rahmen hat einen großen offenen Raum. Durch die Positionierung der Stützstange an der Rückseite des Rahmens haben Sie viel Platz, um Ihre Hantelbank zu platzieren.
Obwohl es bereits eine Reihe von Übungen gibt, die Sie alleine mit dem Rack und der Langhantel durchführen können, können Sie mit einer Hantelbank auch Ihre Brust trainieren.
Die folgende Liste enthält alle zusammengesetzten Bewegungen mit freien Gewichten, die mit dem Valor Athletics BD-6-Rack möglich sind. Dies gilt in Kombination mit einer 2,1-m-Langhantel und einem olympischen Hantelscheiben-Set (nicht im Lieferumfang enthalten).
Dies sind einige der Übungen, die Sie in Ihr Training aufnehmen sollten, wenn Sie die größten Kraft- und Massezuwächse sehen möchten.
- Frontkniebeugen
- Kniebeugen
- Überkopfpresse
- Reihe aufrecht
Kundenbewertungen
Alle Bewertungen, die wir finden konnten, waren entweder mit 4 oder 5 Sternen bewertet, wobei Kunden fanden, dass das Rack stabil und stark genug war, um jede Übung zu unterstützen, die sie ausführen wollten.
Ich habe dieses Squat Rack für mein neues Home-Fitness-Setup gekauft und ich könnte mit dem Kauf nicht zufriedener sein.
Vorteile:
- Es ist ein großer Bonus, Teller auf beiden Seiten des Tisches aufbewahren zu können.
- Funktioniert gut mit Widerstandsbändern
- Einfache Montage
- Für die Stärke und Funktionen sehr erschwinglich
- Viel Platz für eine Hantelbank zwischen den Holmen
- Es funktioniert hervorragend als Bank und Squat Rack.
Nachteile:
- Sie müssen möglicherweise vorsichtig sein, wenn Sie über 15 cm5 cm groß sind. Dies liegt an der hohen Rücklaufsperre.
